Entrada de prueba 2 - espaziocalma
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Entrada de prueba 2

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Entrada de prueba 2

El Taichí, o Tai Chi Chuan es un arte marcial que practican millones de personas en todo el mundo debido a los múltiples beneficios que ofrece, tanto a nivel corporal como mental, por la parte de meditación que incluye.

Estos beneficios se hacen evidentes en poco tiempo, pues aunque se trata de un ejercicio que se realiza lentamente y de forma suave, con él se pueden trabajar todos los músculos del cuerpo, y además se tienen en cuenta otros factores como la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio.

1 Comment
  • Israel xclub
    Posted at 18:06h, 07 agosto Responder

    Itís difficult to find educated people in this particular topic, however, you seem like you know what youíre talking about! Thanks

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